white and brown ceramic figurine

Masaż Gorącymi Kamieniami

Masaż Gorącymi Kamieniami.

Masaż gorącymi kamieniami jest stosowany już od czasów starożytnych Chin.

Zabiegi tego typu były wykonywane także przez hawajskich szamanów, którzy używali przy tym skały wulkaniczne. Masaż przy użyciu gorących kamieni ma wpływ na zdrowie kilku grup narządów wewnętrznych. Nie w każdym przypadku jego stosowanie jest zalecane. Masaż gorącymi kamieniami wykonuje się kamieniami z bazaltu i białego marmuru. Są one bardzo gładkie na swojej powierzchni, dzięki czemu poślizg na skórze mają ułatwiony. Kamienie największych rozmiarów kładzione są na brzuchu, kości krzyżowej oraz pod szyją. Mniejsze kamienie umieszczane są w dłoniach masowanego, a najmniejsze układa się pomiędzy palcami stóp a także na twarzy. Tak wygląda masaż gorącymi kamieniami krok po kroku:

By zacząć przeprowadzanie masażu gorącymi kamieniami, trzeba je wpierw rozgrzać w dość ciepłej wodzie o temperaturze wahającą się między 42 a 50°C. Zazwyczaj wykorzystuje się do tego celu specjalistyczne ogrzewacze. Konkretna temperatura musi być przystosowana do osobistych warunków stanu zdrowia i charakterystyki osoby na której zabieg zostanie przeprowadzony. Wzięte z wody i wysuszone kamienie w następnej kolejności należy potrzeć oliwą. Osoba masowana powinna przedtem w całości umyć ciało i pozbyć się wszelkich dodatków typu pierścionki, bransoletki czy kolczyki. Skóra tejże osoby powinna być odpowiednio naoliwiona.

Czas trwania masażu gorącymi kamieniami zazwyczaj wynosi od 60 do 90 minut. Jeśli w jego trakcie kamienie stracą odpowiednią temperaturę, trzeba je zmienić. Na początku masuje się ciało z przodu, a później jego tylną część.Podczas trwania masażu gorącymi kamieniami są wykorzystywane następujące techniki, jak:

  • Głaskanie – jest to przesuwanie kamieni wzdłuż ciała. Konieczny jest dobry wybór dobrego kształtu i wymiarów kamienia, tak by jego powierzchnia w jak największym stopniu lgnęła do ciała masowanego;

  • Rozcieranie – a więc masaż ciała ruchami kolistymi;

  • Ugniatanie – masujący przybliża dwa kamienie do siebie które mają podobny kształt i rozmiarze, po czym gniecie fałdę, która powstała między nimi.

Po ukończeniu wykonywania masażu kamienie powinno się na początku opłukać w chłodnej wodzie, a następnie przemyć w ciepłej z rozpuszczonym mydłem i odkazić środkiem przeciwbakteryjnym. By kamienie nie straciły swojej skuteczności, po każdym zabiegu należy je ułożyć na 20 minut w wodzie do której dodano sól morską. Na sam koniec kamienie powinno się natłuścić, przykładowo oliwą z oliwek.Masaż gorącymi kamieniami według filozofii Wschodu: Ułożenie kamieni na ciele masowanym jest wykonywane według zgodności z mapą tzw. czakr.

Wedle hinduskiej filozofii, jest to miejsce położenia punktów które odpowiedzialne są za odbiór i przetwarzanie energii, którą następnie pochłania pole energetyczne człowieka.

Masaż gorącymi kamieniami ma wywołać ich otworzenie – pozostawienie nieotworzonych czakr może wywoływać problemy zdrowotne. Takich punktów znajduje się na ciele mniej więcej 300, ale najważniejszych jest tylko 7 z nich: Czakra korony – zlokalizowana jest na wierzchołku głowy, wpływa na życie duchowe. Jej brak działania może powodować choroby głowy, zarówno psychiczne, jak i fizyczne; Czakra trzeciego oka – znajduje się na środku czoła, pomiędzy brwiami. Odpowiada za wyobrażenia, jej zablokowanie może doprowadzić do bólu głowy i problemów z widzeniem; Czakra gardła – umieszczona jest na szyi. Ma wpływ na twórczość i pomysłowość człowieka. Jej problemy wpływają na występowanie m.in. astmy, bóli gardła, anginę czy utratę głosu; Czakra serca znajduje się na piersi. Odpowiada za energię wzbudzająca miłość. Brak działania tej czakry może prowadzić do zaburzeń układu krążenia, oddechowego i odpornościowego; Czakra splotu słonecznego – odpowiada za życie uczuciowe. Jej brak działania powoduje alergie, zmęczenie, choroby układu pokarmowego, cukrzycę; Czakra seksu – mieści się w podbrzuszu, kieruje życiem seksualnym; jej niesprawność wywołuje bezpłodność i impotencję; Czakra korzenia – znajduje się przy podstawie kręgosłupa, obok kości ogonowej. Ma wpływ na układ odpornościowy i energię życiową. Jej słaba sprawność może przyczyniać się do zapaleń stawów, artretyzmu i chorób kręgosłupa.

Masaż gorącymi kamieniami ma korzystny wpływ na: Układ krwionośny – polepsza pracę układu krążenia, rozszerza naczynka krwionośne, ułatwia odpływ krwi z żył, podwyższa puls i przyspiesza pracę serca; Układ chłonny – poprawia krążenie limfy, zwiększa szybkość wydalania przez komórki produktów przemiany materii; Układ nerwowy – łagodzi skutki stresu, działa relaksująco i uspokajająco; Układ mięśniowy – wpływa na odnowę po długotrwałym wysiłku, polepsza napięcie i elastyczność mięśni; Skórę – ogromne ciepło powoduje otwarcie porów skóry, przyspiesza obieg krwi i limfy w naczyniach skórnych, polepsza jej wygląd, nadaje jędrności, pomaga zniszczyć cellulit.

Przeciwwskazania do masażu gorącymi kamieniami:

Mimo pozytywnego działania masażu gorącymi kamieniami, nie jest on zawsze zalecany. Nie jest zalecany osobom, których skóra jest dosyć wrażliwa, zwłaszcza na ciepło lub dotyk. Nie powinni go też używać ci, których układ nerwowy został jakoś uszkodzony. Szczególną uwagę muszą zachować osoby mające kłopoty z układem krążenia, np. nadciśnienie tętnicze, żylaki, wady lub choroby serca. Niezalecane są również ostre stany zapalne stawów, kości, ścięgien i tkanek przy stawach. Masażu gorącymi kamieniami nie powinien być stosowany także przy nowotworach, cukrzycy, gdy skóra posiada rany oraz owrzodzenia Okres ciąży także nie jest zalecany.